手作り工房　デコトールガラス

　インフルエンザの予防接種を受けてきました・・・・・母親の付き添いで病院へ・・・・
　それならついでに私もってことで・・・・予防接種料、３，０００円です・・・・２～３日は、
　赤くはれましたが、今では腫れもひきました・・・・

　インフルエンザの予防接種は抗体ができるまでに３～４週間かかるそうで、流行する１月
　までに抗体をつけておくとすれば、12月中旬頃までに予防接種を受けたほうがいいそうですよ・・・・・

　ネットを検索すると、インフルエンザワクチンは無益だ、打ってはいけない等の話しも出てきますが、
　予防接種を受ける、受けないの前に、まずはインフルエンザにかからないように気をつけること
　ですよね・・・
　
　
　

　日常生活での予防法は、まず、体調を整えて抵抗力をつけ、 ウイルスに接触しないことが大切・・・・
　また、適度な温度・湿度を保つことで・・・インフルエンザウイルスは低湿を好み、乾燥していると
　ウイルスが長時間空気中を漂ってるそうです・・・・湿度に非常に弱いので、室内を加湿器などを使って
　適度な湿度に保つことは有効な予防方法だそうです・・・・

　あと、外出後の手洗いとうがい・・・・・・手洗いは接触による感染を、うがいはのどの感想を防ぎます・・・
　とのネット情報でした・・・・・

　あるオペラ歌手の方がラジオで言ってたんです・・・・・一年を通して風邪をひかない為に、外出後の
　手洗い、うがいは勿論のこと、寝るときはマスクをして、そして首にマフラーのようなものを巻いて
　寝るんだそうで・・・・・
　
　そこで私も・・・・最近朝起きるとのどが痛いので、部屋の乾燥は勿論のこと、熟睡に入ると口を開けて
　寝てるんだろうな～と思い・・・・・・今は、寝るときにマスクをして寝ます・・・・・就寝用のぬれマスクを・・・・・
　でも、朝起きると、ほとんどマスクがありません・・・・・・「 マスク・・・マスクどこいった～ 」 ・・・・って、
　探してます・・・・・
　はたして寝入ってどの位の時間、マスクが頑張って私の顔にはりついてることやらです・・・・・

　今年もあと、２週間ちょっと・・・・来週はクリスマスですね・・・・・
　
　
　
　むか～し、トールで作ったサンタです


　






　

　忘年会シーズンで、飲む機会も多いことでしょう・・・・・・・・
　インフルエンザ、そして風邪にも気をつけて下さいね・・・・・